SAFETY FIRST
教練全程保護
從助跑、起跳、抱膝到落地，每一步都有教練看動作、補保護，不讓學員靠猜測硬試。
沒有極限 · NO LIMITS
2 歲半到 45 歲，都能學會人生第一個後空翻。
幼兒體操、兒童極限武術、成人極限武術與空翻專攻。零基礎、教練全程保護，從基礎翻滾、氣墊練習到真正落地，一步一步把不可能變成做得到。
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01
課程介紹
從 2 歲半幼兒到成人挑戰者，都有對應的訓練路線。目標不是硬衝動作，而是用適合的進度建立力量、協調與自信。
02
安全與場地
空翻看起來刺激，但會不會受傷，取決於兩件事 — 場地，與教練的手。這兩件事，我們都做到位。
SOFT LANDING
氣墊與軟墊配置
用氣墊、軟墊降低恐懼與衝擊，跌倒不會痛 — 這是大部分學員敢嘗試第一次的關鍵。
STEP BY STEP
分解式進度
零基礎不直接做完整空翻，而是拆成翻滾、彈跳、核心、轉體與落地控制，不跳級、不勉強。
SMALL CLASS
小班教學
教練照顧得到每一個人，姿勢問題當堂被看見、當堂修正，不會被丟在角落。
03
學員與家長怎麼說
圓山館 Google 評論 4.9 ★（74 則）— 不是我們自己說的，是他們說的。
★★★★★ · 幼兒班家長
「對空間的懼怕也克服了」
參加幼兒班一期，就可以在彈跳繩協助下在彈跳床上連續後空翻。兒子對空間的懼怕克服了，發脾氣時教練也會耐心跟他慢慢講。— Richard
★★★★★ · 空翻班學員
「基礎很爛也找得出問題」
我的基礎很爛、身體又很硬，教練們總是有辦法一步一步找出我的問題。每週花 2 小時通勤去上課，我也覺得非常值得！— Wendee
★★★★★ · 兒童班家長
「不只教武術，也帶孩子的心」
場地好、教練好！不只教孩子武術，也帶孩子的心，小朋友在這邊學習非常安心！超級推薦！— Tanya
TRIAL CLASS
預約體驗課
第一次來不用有運動底子。付費體驗課，內容與正式課相同、教練全程保護，試了再決定要不要加入。
01LINE 或來電，留下年齡、目標與方便時段。
02我們協助確認適合班別、場館與體驗場次。
03到場體驗，教練會從安全基礎開始帶。